Pompoen cheesecake

Recept pompoen cheesecake met pompoen bodem Deze pompoen cheesecake is de traktatie uit ons gratis weekmenu. Na een week vol heerlijke recepten en een mooi resultaat heb je natuurlijk wel een traktatie verdiend. Maar wel gezond uiteraard. Wil je alle recepten uit ons...

Vet fit recepten en afvallen

Het nieuwe programma vet fit dat vanaf maart wordt uitgezonden bij sbs 6 en wordt gepresenteerd door Irene Moors, houdt in dat deelnemers en BN’ ers samen aan de slag gaan voor een fitter lichaam. Wat is het programma vet fit? Het doel is om niet alleen maar met...

Notenbrood recept

Dit notenbrood recept hebben we gemaakt omdat we je het verschil willen laten merken tussen een brood gemaakt van tarwemeel (luchtig en snel weer trek) of een goed vullend brood vol met gezonde ingrediënten en waar je écht power van krijgt om de hele middag vol...

Gezonde Valentijnsrecepten

Wij hebben drie lekkere én gezonde Valentijnsrecepten voor je geselecteerd. Liefde gaat door de maag. Wat is er leuker dan zelf voor je grote liefde koken met Valentijn? Je kunt gaan uitpakken met een compleet vier gangen menu of je kunt het gewoon snel en simpel,...

koolhydraatarme ovenschotel met kip

Deze koolhydraatarme ovenschotel met kip, prei en courgette is één van de toppers uit ons nieuwste kookboek.  Dit heb je nodig voor 2 personen: 2 kippendijfilets, in stukjes gesneden 2 preien, in stukjes gesneden 1 courgette 40 g cashewnoten 3 eieren 2 el zuivelspread...

Banaan pannenkoek met een vleugje koffie

Banaan pannenkoek is een prima optie voor als je wilt afvallen. Dit recept is super eenvoudig en snel te maken. Wat deze pannenkoek extra lekker maakt is een scheutje koffie door je beslag. De koffiesmaak geeft veel smaak aan je pannenkoek, waardoor veel minder...

Pin It on Pinterest