Receptuur voor heerlijke gevulde of lichte soepen

Snelle en slanke champignonsoep

Snelle en slanke champignonsoep van de Foodsisters. Heb je het koud en ben je rillerig? Warm even heerlijke op met deze heerlijke champignonsoep als koolhydraatarme lunch. Je hebt hem binnen no-time klaar! Dit heb je nodig voor 1 persoon: 1 kleine ui, gesnipperd 1...

Gele paprikasoep

Wij zijn dol op soep.  Deze gele paprikasoep is binnen no-time klaargemaakt en lekker voedzaam. Ideaal om te maken na een drukke werkdag als je geen zin hebt om lang in de keuken te staan. Of maak extra veel en vries een paar porties in. Dit heb je nodig voor 1...

gezonde winterse soepen

Brr wat is koud! Ben jij ook zo'n koukleum? Een warm soepje doet wonderen, dan kan je er weer helemaal tegenaan en krijg je weer lekker veel engerie! Wij hebben twee heerlijke gezonde soepjes voor je gemaakt. Denk ook eens aan soep als lunch om weer even lekker door...

Venkelsoep met gerookte zalm

Afgelopen weekend heb ik een dinertje gekookt voor mijn ouders, gewoon omdat het kon. Ik had ze al eerder verteld over een heerlijk soepje dat ik een keer geproefd had. Die moest en zou ik ook aan mijn ouders laten proeven. De eerste woorden waren: venkelsoep?? Is dat...

Heerlijke oranje soep!

Na een dagje feesten, vrijmarkten struinen is er daarna niks lekkerder dan een goed vullende soep. Ingrediënten 1 teentje knoflook, geperst 1 ui, gesnipperd 1 eetlepel olijfolie 1 venkelknol, in blokjes gesneden 2 wortelen, in plakjes gesneden 1 bouillonblokje 1...

4x Wintersoepen

Het heeft even geduurd, maar helaas.. het koude weer komt er nu echt aan! Maar wat is er lekkerder (én makkelijker én gezonder) dan een kop zelfgemaakte dampende soep op deze koude winterdagen. Jip heeft een zondagmiddag in de keuken gestaan en heeft 3 heerlijk...

Tomatensoep voor haastige mensen

Wil je net als ik wel gezond lunchen, maar heb je altijd haast? Hierbij mijn supersnelle verse tomatensoep: Benodigdheden: 1/4 biologisch bouillon blokje 1/2 bakje cherry tomaatjes of wat kleine trostomaatjes 1/2 el pesto kokend water Staafmixer of blender...

Courgettesoep met zalmsnippers

De Courgettesoep is één van de favorieten de favorieten van onze klanten die het koolhydraatarme programma van de Foodsisters volgen. Probeer deze snelle simpele soep . Heerlijk als lunch of als diner met een salade of toast. Courgettesoep zo maak je het: - 1...

Tomatensoep maak je natuurlijk lekker zelf!

Ik ben gek op tomatensoep, zelfs de tomatensoep van mijn moeder die ze uit een Honig pakje toverde. Heerlijke verse tomatensoep net als in een restaurant leek mij altijd zo'n gedoe, vooral de tomaten ontvellen, maar wat blijkt het valt reuze mee. Mijn vriend had...

Gezonde, lekkere & makkelijke recepten

Aubergine schotel

Pin It on Pinterest

Share This