Gemakkelijk te bereiden avond maaltijden

RIJST MET CHAMPIGNON ROOMSAUS

RIJST MET CHAMPIGNON ROOMSAUS

Een topper en voor vele een blijvertje uit ons Intermittent Fasting kookboek. Heb je nog geen kookboek? Bestel hem hier: https://tinyurl.com/w5bqo2a Dit heb je nodig voor 1 persoon: 75 g zilvervliesrijst 1/2 bakje (kastanje) champignons, in plakken 1 ui, gesnipperd...

Bami met garnalen

Bami met garnalen

Het recept van bami met gamba’s is bij ons thuis een blijvertje. Alles in de wok en je hebt zo een snelle maaltijd voor je neus staan. Door geen gewone bami te gebruiken maar gele linzen spaghetti bespaar je weer op de koolhydraten. Dit heb je nodig voor 1 persoon: 80...

Pompoen lasagne koolhydraatarm

Pompoen lasagne koolhydraatarm

Lasagne is altijd ideaal om te maken als je veel mensen aan tafel krijgt. Iedereen lust het en daarom is het leuk om je gasten eens een andere variant voor te schotelen. Wat dacht je van koolhydraatarme pompoenlasagne? Vooral de combinatie rode curry en pompeon maakt...

Romige rijstsalade met kip kerrie

Romige rijstsalade met kip kerrie

Dit is een ideaal zomergerecht, zeker als je de kip op smaak brengt met kerrie en sambal en serveert met de knapperige groenten! En smaakt dit recept naar meer? Vergeet dan niet ons gratis salademenu te downloaden. (zie onderaan het recept hoe...

Gezonde, lekkere & makkelijke recepten

Aubergine schotel

Pin It on Pinterest

Share This